針灸及埋線減肥需搭配飲食與運動 | 中藥處方小百科
2020年5月20日—有些中醫師習慣加入有麻黃藥物的處方如麻杏甘石湯、麻杏薏甘湯、麻黃湯、葛根湯等,主要是想靠中藥麻黃來利水,並促進交感神經性興奮來 ...
近年來中醫減肥成為很夯的全民運動,不過仍要提醒民眾需注意安全。
常見中醫減肥的方法包括:針灸、埋線與使用中藥。
其中「埋線」是將羊腸線或尼龍線埋入穴位中,以增加對穴位的刺激時間,優點是刺激時間較久,療效較持續,不用隔2到3天就要做一次針灸治療;缺點則是需較完善的消毒設施,要不然感染機會高於針灸治療。另外,有些人對羊腸線或尼龍線過敏,造成發炎的機會也較針灸高。
中國曾有一篇分析5年來,6000多例的針灸及埋線減肥研究報告發現,針灸及埋線減肥有良好療效首推從20到25歲後,因營養過度及遺 傳因素而肥胖者占35.2%;第二名是體重過高但體脂肪正常者占33.5%;更年期肥胖患者占10.3%;產後肥胖患者占5.7%;正常體重者占10%; 「續發性肥胖」(即罹患甲狀腺、糖尿病、腦瘤壓迫、腎上腺疾病而引起肥胖症狀)占5.3%。
由此可知,針灸及埋線減肥的主要有效族群是「營養過度及遺傳因素而肥胖者超重」患者,以及從童年起發胖的「體質性肥胖」者及更年期肥胖者。
針灸及埋線對「續發性肥胖」患者的療效並不好,所以罹患甲狀腺、糖尿病、腦瘤壓迫、腎上腺等疾病而引起肥胖症狀者,應以治療原本疾病為主。
因減肥成為風潮,有些人其實體重不重,非肥胖症患者,卻積極追求瘦身,這類族群針灸及埋線的效果並不好。
針灸及埋線減肥都需要配合飲食衛教及運動。臨床發現,若只是一味依靠針灸及埋線減肥,療效往往比配合飲食衛教及運動者差,且易發生減肥停滯期。
減重中,也常配合使用中藥,一般常用於減肥的中藥處方有防風痛聖散、防己黃耆湯、大柴胡湯等。有些中醫師習慣加入有麻黃藥物的處方如麻杏甘石湯、麻杏薏甘 湯、麻黃湯、葛根湯等,主要是想靠中藥麻黃來利水,並促進交感神經性興奮來降低體重。有些人會使用含有高劑量純化麻黃的膠囊減肥,但要小心此類膠囊常含有 大劑量麻黃素(這是安非他命的前驅物),服用後,會使人心跳加快、血管收縮血壓上升、出汗、精神興奮及失眠、食慾下降等生理反應,以提高人體新陳代謝率, 來降...
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