拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
2016年6月14日—加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能夠舒緩 ...
睡眠失調是百病之源。睡的好是抗衰老的重點,睡前失眠,白日往往精神不振,靠猛灌咖啡提神,你累了嗎?如何不靠藥物就能好眠,得到充分的休息?在此,彭溫雅[1]中醫師提供一些鎮靜、安神、寧神的建議和基礎概念!
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失眠對身體的影響以中醫的觀點來看,之所以會有失眠的症狀,是因為脾胃不和,痰濕、食滯內擾所導致,另外,人的情緒也可能會影響到睡眠品質,如果情緒低落,有太多困擾,或是有很多事情需要思考,導致整天心神不寧,就有可能會導致失眠症狀。
不要認為失眠只是個小問題,如果長時間不解決,就有可能會導致其他更嚴重的症狀,例如每天睡眠不足,就會導致體力嚴重下滑、記憶力消退、注意力也無法集中,也許會因此而影響到正事的發展。
再來,人家常說「一暝大一寸」,如果還在發育期,卻沒有良好的睡眠品質,就有可能會影響到生長激素的分泌,進而影響發育。另外,如果沒有充足的睡眠,也可能會迫害到肌膚,加速肌膚老化,更嚴重的也會影響到身體機制,因為體內的臟腑沒有獲得充分的休息,所以可能會導致免疫力下降,進而引發一些疾病,例如糖尿病、高血壓等。
中醫安眠藥方在前來看診的病患當中,有不少人是為了失眠問題所苦,當然我們不會開給病患所謂的安眠藥,但是在中醫學當中,有一些藥方對於失眠症是很有治療功效的,接下來就要為大家介紹:
歸脾湯
歸脾湯的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,服用歸脾湯,就能夠緩和情緒,幫助助眠,除了失眠症患者之外,也會運用在情緒不安定的人、用腦過度的人、以及神經衰弱的人身上。
加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能...
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【“晉安”竹葉石膏湯濃縮散
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【“順天堂”半夏白朮天麻湯濃縮顆粒
Pan-Hsia-Pai-Chu-Tien-Ma-Tang Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第030795號
產品名稱:“順天堂”半夏白朮天麻湯濃縮顆粒Pan-Hsia-Pai-Chu-Tien-Ma-TangExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須...
【“賀倍”麗質濃縮錠(麻黃)】衛部藥製字第059529號
產品名稱:“賀倍”麗質濃縮錠(麻黃)濃縮顆粒劑:濃縮錠劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能:解表、發汗、宣肺定喘、利水。...
【“順天堂”清暑益氣湯濃縮顆粒
Ching-Chu-I-Chi-Tang Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第042051號
產品名稱:“順天堂”清暑益氣湯濃縮顆粒Ching-Chu-I-Chi-TangExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“晉安”黃連解毒湯濃縮錠
Huang Lian Jiee Dw Tong Ext. Tablet "C.A."】衛署藥製字第024543號
產品名稱:“晉安”黃連解毒湯濃縮錠HuangLianJieeDwTongExt.Tablet"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【“天明”甘草瀉心湯濃縮細粒
〝TIMING〞KAN TSAO HSIEH HSIN TANG GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第034194號
產品名稱:“天明”甘草瀉心湯濃縮細粒〝TIMING〞KANTSAOHSIEHHSINTANGGRANULASUBTILAE濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“順天堂”茜草濃縮顆粒
CHIENTSAO EXTRACT GRANULES "SUN TEN"】衛署藥製字第046961號
產品名稱:“順天堂”茜草濃縮顆粒CHIENTSAOEXTRACTGRANULES"SUNTEN"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能...
【“德山”補中益氣湯散】衛署成製字第014681號
產品名稱:“德山”補中益氣湯散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:勞倦、口渴、食少無味、脾胃虛弱、元氣不足。效能:...
【“萬國”補中益氣湯濃縮細粒
BUN JONG YIH CHIH TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE "W.K."】衛署藥製字第038060號
產品名稱:“萬國”補中益氣湯濃縮細粒BUNJONGYIHCHIHTANGEXTRACTSUBTLYGRANULE"W.K."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
【“順天堂”止嗽散濃縮顆粒
Chih-Sou-San Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第014066號
產品名稱:“順天堂”止嗽散濃縮顆粒Chih-Sou-SanExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【“勸奉堂”桂枝芍藥知母湯濃縮細粒
Gui Zhi Shao Yao Zhi Mu Tang Extract Granules“C.F.T”】衛署藥製字第056000號
產品名稱:“勸奉堂”桂枝芍藥知母湯濃縮細粒GuiZhiShaoYaoZhiMuTangExtractGranules“C.F.T”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處...
【“順天堂”敗毒散濃縮顆粒
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【“復旦”豬苓湯濃縮散】衛署藥製字第009843號
產品名稱:“復旦”豬苓湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:利尿、溺痛血尿。效能:處方成分:...
【“順天堂”逍遙散濃縮錠
Hsiao-Yao-San Extract Tablets "Sun-Ten"】衛署藥製字第038645號
產品名稱:“順天堂”逍遙散濃縮錠Hsiao-Yao-SanExtractTablets"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...