運動後的好夥伴...痠痛貼布... | 中藥處方小百科
2014年6月24日—背面寫很清楚使用了哪些成分最特別的應該就是火龍膏了吧可以緩解經絡的痠痛不舒服我是買一包12片裝的肩膀、小腿、二頭肌各一片乘以左右邊 ...
最近年紀也邁向25的關卡 深深感覺到身體機能在下降 不好好運動一下實在是不行阿 於是就趁著假日 跑到家裡附近的健身房 做了1小時的重訓+跑步機 原本還想說運動玩真是通體舒暢好啦...一睡醒就發現強度太強了... 肩膀手臂小腿蘿蔔沒有一處是不痠痛的... 就算熱敷也沒有效果
索性就去買了藥布回來貼
一開始看貼布有百百款還不知道該怎麼選 最後選了最耳熟的固樂沙敏 從小看保濟堂這個廣告到大(「足句」落~爬起來) 我現在可是躺下去就爬不起來了...這應該就是我需要的!
背面寫很清楚使用了哪些成分 最特別的應該就是火龍膏了吧 可以緩解經絡的痠痛不舒服
我是買一包12片裝的 肩膀、小腿、二頭肌各一片 乘以左右邊 大概可以貼個兩次
味道方面是蠻香的啦 可能跟個人喜歡中藥味也有關係 另外值得一提的是貼上去後會感覺到涼涼的 卻不會辣到很不舒服的感覺 所以就算是睡覺的時候貼也沒有關係
我昨天晚上貼完後 隔天醒來是覺得肩膀會比較沒這麼痠痛了 至少肩膀可以正常活動 不會別人拍個肩就痛到翻XD 下次運動最好還是好好熱身 不要對自己的肌耐力太有自信阿~~ 本帖最後由 堯堯堯 於 2014-6-24 17:58 編輯
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