會養腎，多活五年十年不是問題！ | 中藥處方小百科

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✦腎精虛✦

腎藏精，指的是腎具有貯存、封藏精氣，以司人體的生長髮育、生殖、生髓化血、自和調節的功能。

腎精虛的表現，根據《素問 · 上古天真論》女七男八的生長描述，主要體現在牙齒、頭髮、骨骼、生殖狀態等方面。常以三組表現來呈現：

小孩腎精虛表現為生長髮育不良。

比如骨骼萎軟，表現為S型腿、O型腿（羅圈腿），肋骨外翻，囟門遲閉，雞胸龜背。還有一箇中醫的術語叫「五遲五軟」。

¤五遲  行、立、說話、牙齒、頭髮生長，慢於正常小孩，就是遲。小孩應該6~9個月出牙齒，9個月會站，1~1.5歲會走會說話。

¤五軟  就更麻煩了，頭項、口、手、足、肌肉軟，全身軟綿綿的，像沒骨頭一樣。

還有小孩表現為頭髮黃而稀疏乾枯，智力下降，痴呆（腎藏精，精生髓通於腦，所以腎決定腦力），比如那種先天性愚型（西醫叫唐氏綜合徵）。

腎精的一個重要作用是生殖。在青壯年，腎精虛主要表現為生殖功能的下降，男子叫不育，女子叫不孕。我沒看過女性的統計資料，但是男性的可憐，男性生殖能力不是一般的下降，是直線下降，下降得很厲害。

我指的是客觀資料。男性精子數量、活動力數量跟50年前比，歐洲下降了一半以上；女性的生殖能力至少也不見好轉，但是下降率可能沒有男的那麼高。

20年前的女性很冤，一生不了小孩自己就心虛了。現在的女性才不會，她們會說：大家一起查，估計男性出問題的概率會更高。

這個能不能治呢？說老實話，我們一般是根據這個資料離正常值有多遠來判斷。假如不遠，達到三分之二，甚至只有一半，那是可以治的；但如果幹脆沒有精子，或者都是死精子，那請節哀順變了。女性比如子宮發育不良，僅僅是比正常小一點點都可以，如果幹脆沒子宮了還怎麼治？

早衰表現為骨脆易折，骨質增生；頭髮易脫易白；很早就開始牙齒鬆，掉牙齒；還有智力下降，反應遲鈍，老年性痴呆；還有生殖功能，有人很老了還可以生，有人很年輕就已經生不動了。

還是這幾個指標，這是腎精虛。  

✦腎氣虛✦