魅麗雜誌 | 中藥處方小百科
...焦慮,用腦過多更睡不著,可服用甘麥大棗湯調理,有浮小麥、甘草、大棗3味...等症狀,甚至冬天也會盜汗,則可服用加味逍遙散、小柴胡湯、龍膽瀉肝湯。
中醫稱失眠為「不寐」,也就是睡不著、睡不好。開業中醫師吳明珠表示,透過望、聞、問、切,根據五臟六腑的表現作辯證,找出身體失衡的原因,中醫治療失眠可對症下藥,內服中藥搭配穴位針灸,平均經過一個療程約3個月,可改善失眠現象。
用腦過多易失眠 甘麥大棗湯調理
吳明珠中醫師舉例,現代人生活步調快速,常容易煩心、焦慮,用腦過多更睡不著,可服用甘麥大棗湯調理,有浮小麥、甘草、大棗3味藥材,浮小麥可去心火、改善煩躁,大棗、甘草具安神、舒肝解鬱的功效。
更年期「陰虛火旺」 用加味逍遙散
而更年期者,吳明珠中醫師指出,多為腎陰不足或腎陽不足,屬於陰虛火旺,有煩熱、胸悶等症狀,甚至冬天也會盜汗,則可服用加味逍遙散、小柴胡湯、龍膽瀉肝湯。
按摩5穴位 好入眠、更好睡
除了中藥調理外,吳明珠中醫師推薦能夠好入眠的穴位按摩,包括印堂穴、百會穴、神門穴、內關穴、太衝穴,按摩穴位要配合呼吸,深深吸氣、慢慢吐氣且吐盡,當吸氣時放鬆、吐氣時則按壓穴位。
好眠穴位在哪? 中醫師教你找
那麼如何找到穴位的位置呢?吳明珠中醫師說明,印堂穴位於兩眉之間;百會穴在兩耳尖向上,與眉間至頭頂的交叉點;神門穴在小指往手腕延伸處,交會於手腕橫紋的凹陷部位;內關穴在手腕橫紋向上約3指寬的中央凹陷部位;太衝穴位於足背,第一、二趾骨結合部之前凹陷處。
健康專欄 | 中藥處方小百科
失戀良方—甘麥大棗湯@ Wendy's blog :: 痞客邦 | 中藥處方小百科
婦女更年期憂鬱症保養@ 阿彌陀佛淨土我心皈依處 | 中藥處方小百科
甘麥大棗湯 | 中藥處方小百科
甘麥大棗湯– 世峰中醫 | 中藥處方小百科
甘麦大枣汤合逍遥散治疗脏躁验案1则 | 中藥處方小百科
睡眠障礙 | 中藥處方小百科
考試緊張綜合症加味逍遙散+甘麥大棗湯舒緩緊張 | 中藥處方小百科
醫師您好,柴胡龍骨牡蠣湯、甘麥大棗湯或加味逍遙散對治療 ... | 中藥處方小百科
魅麗雜誌 | 中藥處方小百科
【“順天堂”山茱萸濃縮顆粒
SANJUYU EXTRACT GRANULES "SUN TEN"】衛署藥製字第046884號
產品名稱:“順天堂”山茱萸濃縮顆粒SANJUYUEXTRACTGRANULES"SUNTEN"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能...
【“順天堂”小柴胡湯濃縮顆粒
Hsiao-Chai-Hu-Tang Extract Granules "Sun-Ten"】衛署藥製字第030000號
產品名稱:“順天堂”小柴胡湯濃縮顆粒Hsiao-Chai-Hu-TangExtractGranules"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適...
【”順天堂”聖愈湯濃縮顆粒
”Sun Ten”Sheng Yu Tang Extract Granules】衛署藥製字第047770號
產品名稱:”順天堂”聖愈湯濃縮顆粒”SunTen”ShengYuTangExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能...
【“港香蘭”十味敗毒湯濃縮顆粒
Shi Wei Bai Du Tang Concentrated Granules "KAISER"】衛署藥製字第015787號
產品名稱:“港香蘭”十味敗毒湯濃縮顆粒ShiWeiBaiDuTangConcentratedGranules"KAISER"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“順天堂”清上防風湯濃縮細粒
“Sun Ten”Qing Shang Fang Fen Tang Herbal Extract Granules】衛署藥製字第046356號
產品名稱:“順天堂”清上防風湯濃縮細粒“SunTen”QingShangFangFenTangHerbalExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師...
【“順天堂”桃紅四物湯濃縮顆粒
“Sun Ten”Tao Hong Si Wu Tang Extract Granules】衛署藥製字第054548號
產品名稱:“順天堂”桃紅四物湯濃縮顆粒“SunTen”TaoHongSiWuTangExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應...
【“勝昌”養陰清肺湯濃縮散
Yang Yin Qing Fei Tang Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第039375號
產品名稱:“勝昌”養陰清肺湯濃縮散YangYinQingFeiTangExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應...
【“順天堂”濟生腎氣丸濃縮膠囊
CHI-SHENG-SHEN-CHI-WAN EXTRACT CAPSULES "SUN-TEN"】衛署藥製字第037043號
產品名稱:“順天堂”濟生腎氣丸濃縮膠囊CHI-SHENG-SHEN-CHI-WANEXTRACTCAPSULES"SUN-TEN"濃縮顆粒劑:濃縮膠囊劑須由中醫師處方...
【“順天堂”三痹湯濃縮顆粒
“Sun Ten”San Bi Tang Extract Granules】衛署藥製字第056209號
產品名稱:“順天堂”三痹湯濃縮顆粒“SunTen”SanBiTangExtractGranules濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【“港香蘭”調胃承氣湯濃縮顆粒
Tiao Wei Cheng Qi Tang Concentrated Granules "KAISER"】衛署藥製字第017778號
產品名稱:“港香蘭”調胃承氣湯濃縮顆粒TiaoWeiChengQiTangConcentratedGranules"KAISER"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方...
【“順天堂”紫草濃縮散
Tsi Chao Extract Powder "Sun Ten"】衛署藥製字第024577號
產品名稱:“順天堂”紫草濃縮散TsiChaoExtractPowder"SunTen"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:利尿、潤腸、...
【“順天堂”葛根散
"Sun Ten" Ge Gen Powder】衛部藥製字第058896號
產品名稱:“順天堂”葛根散"SunTen"GeGenPowder濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:發表解肌、透發麻疹...
【“順瑛堂”滋和地黃丸(知柏地黃丸)】衛部成製字第016631號
產品名稱:“順瑛堂”滋和地黃丸(知柏地黃丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:頭暈耳鳴、舌燥咽痛、腰脊痠痛。效能...
【“港香蘭”五積散濃縮散】衛署藥製字第012099號
產品名稱:“港香蘭”五積散濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:外感寒邪、內傷生冷、肢節疼痛...
【順天堂孔聖益智丹膠囊(孔聖枕中丹加味)
Sun Ten Kong Sheng Yi Zhi Dan Herbal Capsules(Kong Sheng Zhen Zhong Dan Jia Wei)】衛署成製字第014395號
產品名稱:順天堂孔聖益智丹膠囊(孔聖枕中丹加味)SunTenKongShengYiZhiDanHerbalCapsules(KongShengZhenZhongDanJiaWei)...