JT叔叔:關於減肥——龍帥江老師提出的議題的回信 | 中藥處方小百科
2015年10月15日—如果是上半身太過壯實,肉很硬很緊的那種「肉肥」,我習慣用的方,是當歸四逆加吳茱萸生薑附子湯(紅棗要加量,並可加阿膠反佐),不必 ...
龍哥哥,
我是JT。
你的問題其實把我難倒了。
可以通用的減肥方,我想不出來。
我平常的作法,不是用通方,反而是拆得很細來處理:
像是肉肥、溼肥、痰肥、水肥、虛肥、寒肥、三焦肥、內臟肥、失精肥……
比如說,
如果是上半身太過壯實,肉很硬很緊的那種「肉肥」,我習慣用的方,是當歸四逆加吳茱萸生薑附子湯(紅棗要加量,並可加阿膠反佐),不必有「手足厥寒、脈細欲絕」的主證,體質壯實的人也可用,如果能堅持不吃生冷,見效很快。大約就是當歸四逆暖血分的效能加上吳茱萸開腠理的走法,可以快速把多餘的肥肉、肌肉都一起燃燒掉,肩頸胸臂的身形可以變細,線條也會明顯柔和許多。
至於下半身(肚臍以下)的肥胖──比如說屁股、大腿特別肥者──如果吃藥的人能持之以恆,腎氣丸其實很好用。快的話兩個月效果就很明顯,慢的人有時要到七八個月。肥胖者到底還是陰實為主,腎氣丸引陽氣入三陰經的功能,在這件事情上很能凸顯它的效果。這一類屬腎氣丸證的肥人,以中年後發福者為多。
另外,帶脈損傷的人,腰圍繞肚臍那一圈會特別肥,特別看得出來的是後腰兩側的肉垂贅得很明顯。這在女人是帶脈傷,在男人是「失精家」。修補帶脈的藥物結構,即是傅青主的完帶湯法。我通常也不是用完帶湯本方,而是叫人天天煮生白朮五錢、鹽炒澤瀉三錢、乾山藥二兩,日日不間斷地吃足八個月──帶脈傷,修起來真是好費工啊──生白朮重用則繞帶脈咝校剿幯a精,澤瀉還精於五臟,大約是這樣的思路。山藥一味重用,掛入仲景附子湯方中亦可。其間加生的黃豆芽半斤煮水喝,也會腰瘦得快些,並且能豐胸。
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