暑熱難耐！中醫推薦「這一帖」消暑、補氣、抗發炎3種人最 ... | 中藥處方小百科

2020年5月5日—生脈飲藥方單純，只有人參、麥冬、五味子等三味藥。吳柏鋒說，人參可幫助氣血活絡，補充元氣，協助身體恢復動能；麥冬主要功效為滋陰潤燥， ...

台灣夏天溽熱難耐，益氣養陰、清熱斂汗的生脈飲成為身體解暑、散熱的好良方，但其實生脈飲一年四季都能用，除了暑熱患者，氣陰兩虛的慢性疾病患者也能用來調理身體。

義守大學學士後中醫學系教授施純全表示，悶熱的天氣容易造成人體急性發作「氣虛陰傷」，產生短氣懶言、疲倦乏力、口乾舌燥等症狀，由於氣陰兩虛者脈象較虛弱，生脈飲顧名思義有恢復脈象的意思；臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師吳柏鋒表示，氣不足，代謝就欠佳，生脈飲能補氣滋陰，達到「益氣生津、斂陰止汗」的功效。

中暑症狀消退前 先別喝生脈飲

生脈飲藥方單純，只有人參、麥冬、五味子等三味藥。吳柏鋒說，人參可幫助氣血活絡，補充元氣，協助身體恢復動能；麥冬主要功效為滋陰潤燥，可舒緩熱傷害之後的發炎反應；五味子酸中帶苦，能協助身體守住能量，達到固氣之效。

不過，暑熱患者飲用生脈飲，仍有建議的使用時機。吳柏鋒指出，當發燒、口乾舌燥、便秘、嘴破、血壓高等中暑熱象仍然存在時，首要任務是先清熱象，此時可使用清暑益氣湯或白虎湯；暑熱後期，僅剩下口乾舌燥、疲倦及口渴等「陰傷」症狀時，就是使用生脈飲的時機。

舒緩發炎 最適合３師

生脈飲不只用在解除暑熱，施純全表示，部分糖尿病、心臟病等慢性疾病患者，若出現「氣虛」及「陰虛」的症狀，也可以透過生脈飲調治身體。

吳柏鋒說，有慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎者，若感到疲倦、口乾舌燥，同樣可用生脈飲緩解不適；如老師、律師、醫師等常需要說話的族群，容易「耗氣傷陰」，產生發炎反應，也可服用...