【電鍋食譜】黑白雙雄清肺湯,止咳化痰、保養肺部,入秋提升 ... | 中藥處方小百科
2019年9月14日—進入秋季,容易過敏的朋友是否又噴嚏不斷、鼻水不停了呢?如果是的話,趕快試試這道黑白雙雄清肺湯,一起來保養身體吧!昆布富含鈣質, ...
進入秋季,容易過敏的朋友是否又噴嚏不斷、鼻水不停了呢?
如果是的話,趕快試試這道黑白雙雄清肺湯,
一起來保養身體吧!
昆布富含鈣質,其所含的黏液(藻膠酸)可以幫助吸附人體有害物質,
而冬瓜屬於白色食材,
止咳化痰、養顏美容,適合秋天養肺之用,
至於紅棗則具有抗發炎妙用,
容易過敏的朋友可要好好善加利用,
詳細資訊來源請點閱:
1.空氣髒、過敏喘不停?吃「白色食物」清肺 海帶可排毒[1]
2.冬瓜一身都是寶!冬瓜不只是減肥聖品還止咳防癌[2]
3.養肝抗發炎!營養師揭密武則天容顏不老養生好物[3]
4.海帶營養價值高 輕鬆瘦身又補鈣[4]
<黑白雙雄清肺湯>材料:五人份
1.排骨500g
2.冬瓜400g
3.昆布(即海帶)20g
4.老薑10g
5.紅棗40g
6.過濾水1200c.c.
如果懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/xwwbirh[5]
排骨請事先汆燙,洗淨後備用。
如何正確汆燙肉品,請參考:
潤肺-食譜與做法共112 篇 | 中藥處方小百科
【電鍋食譜】黑白雙雄清肺湯,止咳化痰、保養肺部,入秋提升 ... | 中藥處方小百科
養生食譜~對抗空氣汙染,清肺黑白配排骨湯,清甜好喝又開胃 ... | 中藥處方小百科
潤肺食譜與作法共39 道,步驟詳細成功率高! | 中藥處方小百科
潤肺湯食譜與作法共26 道,步驟詳細成功率高! | 中藥處方小百科
清肺食譜與作法共9 道,步驟詳細成功率高! | 中藥處方小百科
肺食譜與作法共56 道,步驟詳細成功率高! | 中藥處方小百科
同心互助:六款清肺養肺湯幫你調理肺部 | 中藥處方小百科
健脾清肺汤的家常做法 | 中藥處方小百科
【“華僑”脾胃寶散(參苓白朮散加減味)
Pyi Wey Bao Powder "O.C."】衛署成製字第007204號
產品名稱:“華僑”脾胃寶散(參苓白朮散加減味)PyiWeyBaoPowder"O.C."濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:脾胃虛弱、飲...
【“順天堂”止嗽散濃縮散
"Sun Ten" Zhi Sou San Extract Powders】衛部藥製字第059998號
產品名稱:“順天堂”止嗽散濃縮散"SunTen"ZhiSouSanExtractPowders濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症...
【“華僑”養肺丸(人參養肺丸)
Yang Feh Pills "O.C."】衛署成製字第008588號
產品名稱:“華僑”養肺丸(人參養肺丸)YangFehPills"O.C."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:補肺、清痰、鎮咳。效能...
【“鄭杏泰”人參龜鹿益壽藥酒(中藥酒劑基準方二十)(去紫河車)
Renshen Guei Lu Yi Shou Yaojiu (Qu Zi He Che) "C.S.T."】衛署成製字第016160號
產品名稱:“鄭杏泰”人參龜鹿益壽藥酒(中藥酒劑基準方二十)(去紫河車)RenshenGueiLuYiShouYaojiu(QuZiHeChe)"C.S.T."濃縮...
【“鄭杏泰”滋渴散(玉泉丸加減味)
Tzu Ko Powder"C.S.T."(Yu Chuan Pill Chia Chien Wei )】衛署成製字第010245號
產品名稱:“鄭杏泰”滋渴散(玉泉丸加減味)TzuKoPowder"C.S.T."(YuChuanPillChiaChienWei)濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:...
【“港香蘭”止嗽散
Jyy Souh Powder "Kang Hsiang Lan"】衛署成製字第011236號
產品名稱:“港香蘭”止嗽散JyySouhPowder"KangHsiangLan"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:外感咳嗽、喀痰不暢。效能...
【”富田”瓜蔞枳實湯濃縮錠
GUA LOU JYY SHYR TANG CONC. TAB. "F.T."】衛署藥製字第044865號
產品名稱:”富田”瓜蔞枳實湯濃縮錠GUALOUJYYSHYRTANGCONC.TAB."F.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“天明”止嗽散濃縮細粒
"TIMING" CHIH SOU SAN GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第038792號
產品名稱:“天明”止嗽散濃縮細粒"TIMING"CHIHSOUSANGRANULASUBTILAE濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【”鄭杏泰”人參補腦丸(孔聖枕中丹加味)
Ginseng Punao Pill “C.S.T.”(Kong Sheng Zhen Zhong Dan Jia Wei)】衛署成製字第012033號
產品名稱:”鄭杏泰”人參補腦丸(孔聖枕中丹加味)GinsengPunaoPill“C.S.T.”(KongShengZhenZhongDanJiaWei)濃縮顆粒劑:丸劑...
【“港香蘭”寧嗽丸濃縮顆粒
Ning Sou Wan Concentrated Granules "KAISER"】衛署藥製字第015928號
產品名稱:“港香蘭”寧嗽丸濃縮顆粒NingSouWanConcentratedGranules"KAISER"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及...
【桂麻各半湯「SP」濃縮細粒】衛部藥製字第059112號
產品名稱:桂麻各半湯「SP」濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:感冒、咳嗽、癢症。效能...
【“生春”麻杏薏甘湯濃縮細粒】衛署藥製字第033016號
產品名稱:“生春”麻杏薏甘湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:風濕身痛發熱、日晡甚者...
【“復旦”止嗽散濃縮顆粒】衛署藥製字第032603號
產品名稱:“復旦”止嗽散濃縮顆粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:外感咳嗽、喀痰不暢。效能:...
【“三才堂”麻杏甘石散】衛署藥製字第033310號
產品名稱:“三才堂”麻杏甘石散濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:傷寒無汗而喘。效能:處方成分:處方:...
【“科達”金沸草散濃縮細粒
JIN FEY TSAO SAAN EXTRACT SUBTLY GRANULE "KO DA"】衛署藥製字第040246號
產品名稱:“科達”金沸草散濃縮細粒JINFEYTSAOSAANEXTRACTSUBTLYGRANULE"KODA"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症...