远志的功效与作用，远志的食用方法有哪些|枣仁|人参 | 中藥處方小百科

2020年11月17日—远志10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。主治惊悸失眠、梦遗等症。安心汤.远志、甘草各10克，人参、茯神、当归、芍药各15克 ...

远志是养心安神的中药。多年生草本植物。茎细，叶子互生，线形，总状花序，花绿白色，蒴果卵圆形。根入药，有安神、化痰的功效。又名小草。为远志科植物细叶远志的根。春季出苗前或秋季地上部分枯萎后挖取根部，除去残基及泥土，阴干或晒干。趁新鲜时，选择较粗的根用木棒搂松或用手搓揉。抽去木心，即为"远志筒"；较细的根用棒捶裂，除去木心，称"远志肉"；最细小的根不去木心，名"远志棍"。下面就随小编一起来看看远志的功效与作用，远志的食用方法有哪些吧！

远志的功效与作用

1、养心安神：远志能养心安神，用于心虚胆怯、心血不足、心阳不振，症见心悸怔忡，可与党参、栆仁、茯苓、菖蒲等同用。

2、交通心肾：远志能交通心肾，用于心肾不交，症见失眠、健忘、多梦、耳鸣者，可与生熟地、茯苓、知母、枣仁等同用。

3、祛痰止咳：远志能祛痰止咳，用于痰多咳嗽或咯痰稠黏不爽等证(如慢性支气管炎)，可与陈皮、甘草等同用。

远志的食用方法

做法指导

（1）因惊恐而致惊悸不安者，多与茯神、龙齿、朱砂等配伍，以镇心安神。

（2）痰阻心窍所致癫痫昏仆，痉挛抽搐，口吐涎沫者，可与菖蒲、半夏、天麻、全蝎等配伍。

（3）喉痹肿痛，乃以该品为末吹之，以利咽散结消肿。

（4）痈疽发疮者，可单用该品为末浸酒饮服，并以药滓调敷患处，以散瘀解毒消痈。

养生药膳

远志枣仁粥

原料：远志和枣仁各10克，粳米50克。

徽法：先将粳米洗干净，放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁，煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。

药膳功效：此粥宁心安神，对于心血不足、痰扰而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。

远志酒 ...