不想下半生滴滴答答中醫教你3方向「調理腎氣」 | 中藥處方小百科
2019年8月19日—陰陽應象大論》提出:「年四十,而陰氣自半也,起居衰也。...也就是說,膀胱要通過「氣化」:陽氣運化津液或水液的過程,膀胱才能正常排泄尿液。...本文摘自/北醫附醫健康報◎撰文/台北醫學大學附設醫院傳統醫學科 ...
男人到了50歲左右的年紀,常常出現頻尿、夜尿、尿流中斷、殘尿感等症狀,對於生活來說造成莫大的影響,是讓多數中老年男性困擾的毛病;主要是因為隨年齡增長,攝護腺對男性荷爾蒙的感受性增高,導致攝護腺體肥厚,壓迫尿道。60多歲的男性當中,約有一半罹患良性攝護腺肥大;到了80多歲時,將近80%的男性為其所苦,因此攝護腺肥大被稱為男人的「長壽病」。
示意圖/TVBS
攝護腺肥大和腎氣、三焦有關
從中醫的觀點來說,攝護腺肥大與中醫所講的腎氣(生殖系統、腎經絡的總體機能,不是西醫指的腎臟器官)以及「三焦」氣化的正常有相關,屬「癃閉」範疇。《黃帝內經.素問.陰陽應象大論》提出:「年四十,而陰氣自半也,起居衰也。」是指男人過了40歲後,腎氣減半,腎氣衰弱會影響腎精、腎陽及腎陰的虧少。
而三焦的氣化則主要依靠肺、脾、腎三臟來維持,猶如體內的水道,對於津液的代謝密切相關,自然會影響小便順暢與否。另外從中醫生理來看膀胱,《黃帝內經.素問.靈蘭秘典論》提到:「膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。」
也就是說,膀胱要通過「氣化」:陽氣運化津液或水液的過程,膀胱才能正常排泄尿液。因此,中醫治療攝護腺肥大要經過辨證論治,當脾氣衰弱、腎氣虧損、濕熱鬱結等影響體內水飲代謝失常出現,都可能造成小便不順,必須調節臟器功能改善生理環境,才有助於順利解尿。
保養攝護腺 從中藥、飲食、穴道著手
那麼從中醫的觀點來看,該如何保養攝護腺呢?可以透過中藥、飲食、穴道按摩來預防養生:
中藥方面:
1. 脾虛型:患者出現小腹墜脹,想小便卻尿不出,肛門下墜感,胃口不佳,氣短無力等症狀。選...
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