改善體質人人是女神 | 中藥處方小百科

2015年12月18日—「中醫巴打」指出，暗瘡成因可歸納為6種──消化不良、情緒波動、女性賀爾蒙...湯水，保養身體，對改善問題也有幫助，而益母草更是對付經痛的聖物。

註冊中醫師 李廣冀 想由內靚到外，散發女神氣質，等「中醫巴打」李廣冀醫師教你如何調補吧！

青春是女生最想留住的狀態，「青春痘」卻例外。「中醫巴打」指出，暗瘡成因可歸納為6種──消化不良、情緒波動、女性賀爾蒙失調、錯用化妝品或藥物、不良生活習慣，以及個人衞生欠佳。「香港的女生特別多暗瘡問題，除與壓力有關，經常吃辛辣、煎炸、熱量高的食物，也會引致暗瘡出現。」

不說不知，熱底人士的暗瘡通常呈大顆紅腫，按下去會刺痛；寒底人士的暗瘡則是粉刺多、膿頭小，乃身體氣虛肝鬱所造成。「長期在冷氣環境下工作和經常進食生冷食物的人，其暗瘡源於身體寒濕，如以飲涼茶來對付暗瘡，只會令身體更虛寒，繼而長出更多暗瘡。建議飲用清利濕熱的粉葛瘦肉湯，或滋陰潤燥的百合杏仁茶，兩者都是不錯的去『痘』湯水。」

暗瘡以外，經痛也是廣大絲打為之煩惱的問題，隨時痛到坐立不安、愁眉苦臉！據「中醫巴打」表示，寒凝血瘀、體質虛寒的女士，特別容易出現經痛，除可歸咎於飲（如綠茶、椰子水）食（沙律、海鮮）外，長時間穿着短裙熱褲，尤其是在寒冷的冬天，令下肢三條陰經受寒，同樣可令經痛情況加劇。