保健食品代工廠首選《活溢國際》少量多樣貼牌代工03 | 中藥處方小百科

專業保健食品代工廠《活溢國際》為ISO22000/HACCP國際認證保健食品代工廠（工廠證號:68003878），桃園經國路廠辦大樓內全廠區均乾淨無污染源，所代工生產之商品均送第 ...

以下是蔬果酵素長期食用的功效和一些相關的醫學報導：促進消化：蔬果酵素能夠幫助人體消化食物，尤其是蛋白質和澱粉質，進而減輕胃腸負擔，預防消化不良和便秘。一項2019年的研究顯示，酵素補充劑可以顯著提高胃腸道蠕動和腸胃道症狀，減輕便秘和腹部不適。

改善腸道健康：蔬果酵素可以促進腸道菌群平衡，增加有益菌的數量，抑制有害菌的繁殖，進而改善腸道健康。一項2017年的研究發現，蔬果酵素可以改善老年人的腸道菌群結構和功能，提高免疫力，減少慢性疾病風險。

提高免疫力：蔬果酵素可以促進免疫系統功能，提高人體的免疫力。一項2018年的研究顯示，蔬果酵素可以顯著提高小鼠的免疫力，增加淋巴細胞和免疫球蛋白的數量。

抗氧化：蔬果酵素具有一定的抗氧化作用，可以清除自由基，預防細胞損傷和衰老。一項2016年的研究發現，蔬果酵素可以減少大鼠肝臟中的氧化損傷，提高抗氧化能力。

降低炎症：現在正積極探討蔬果酵素對降低炎症反應的潛在作用。一項2020年的研究發現，白蘿蔔酵素可以減少大鼠體內的炎症反應，降低相關蛋白質的表達，進一步預防慢性疾病的發生。此外，另一項2019年的研究發現，葡萄柚酵素可以抑制人類腸道細菌的生長，減少腸道炎症的發生。這些研究的結果表明，蔬果酵素可能是一種有效的抗炎症食品原料。 除了降低炎症反應外，蔬果酵素還被認為有助於減輕消化不良和胃腸問題，提高免疫系統功能，改善皮膚健康，並且有助於體重管理。然而，需要更多的研究來驗證這些潛在的功效。

需要注意的是，蔬果酵素並不是所有人都適合食用。某些人可能對某些蔬果酵素過敏或產生不良反應。因此，在食用蔬果酵素之前，應該先諮詢醫生或營養師的建議，確定適宜的食用量和種類。

除了上述提到的研究外，還有其他一些研究也探討了蔬果酵素的潛在功效。例如，一項發表在《The Journal of Nutrition》的研究發現，木瓜蛋白酶可以幫助降低腸道發炎。另外，一項發表在《Bioscienc...