治療兼具養胎，中醫改善孕期不適5症狀 | 中藥處方小百科

2018年1月3日—加味逍遙散的功用是疏肝養血、健脾和胃，除了緩解腸胃症狀之外，也能消除孕婦的緊張、焦慮。‧胃寒：胃寒的患者在臨床上常伴隨痰濕症狀，也可能出現怕冷、 ...

懷孕除了得辛苦挺著越來越大的肚子，還必須應付令人傷腦筋的孕期症狀，包括害喜、水腫、燥熱等，如何透過中醫調理來緩解這些不適症狀，好讓孕婦能舒服渡過孕期10個月呢？

35歲的吳小姐目前懷孕7週，開始出現噁心、嘔吐感，而且胃口不佳，覺得食物吃起來都沒什麼味道，伴隨頭暈、不想說話的症狀。由於害喜加上沒食慾，擔心營養不夠會影響胎兒的健康，於是她向中醫求診，想利用中藥調理身體。

上述為彰化基督教醫院中醫婦兒科主任陳文娟遇到的案例，她說：「患者明顯是脾氣虛的症狀。」因而開立香砂六君子湯，以及其他具有安胎、理氣之效的藥物，像砂仁、紫蘇梗等。另外，由於孕婦明顯出現噁心、嘔吐的害喜情形，亦給予少許枇杷葉等降氣的藥方，以緩解害喜不適、促進食慾，同時也改善頭暈症狀。視孕媽咪的體質開立藥方後，懷孕初期不適因而慢慢改善。其實臨床上因懷孕不適而向中醫求診的情況滿常見，多為害喜、水腫、燥熱、脹氣等問題，特別在懷孕初期，因腸胃症狀來求診的比例較高。

在門診時，陳文娟主任經常遇到孕媽咪詢問能否食用人參、安胎飲、珍珠粉或燕窩等問題？她指出，每個孕媽咪的體質不同，甚至每胎懷孕的體質不見得一樣，因此，適合的中藥亦不盡相同，不建議自行至中藥房購買、服用，最好先諮詢中醫師較妥，並以「治療兼具養胎」的原則雙管齊下。至於有些孕媽咪擔心胎兒的營養不足或體重太輕，每天喝滴雞精養胎，結果造成火氣太旺而流鼻血，事實上，現代人的營養充足，第三孕期才需要再多增加一份蛋白質，孕媽咪不用擔心胎兒的營養不夠。再者，每次產檢進行超音波檢查時，婦產科醫師也會藉此瞭解胎兒的體重增加情形，評估營養是否足夠。另外，維持良好的生活作息、充足的睡眠及好心情對於孕婦而言很重要，尤其現代多為雙薪家庭，很多懷孕婦女仍在職場工作，可能需要長時間久站或加班等，當感覺到身體負荷不來，甚至發生出血不適，應適度地休息、放鬆，細心照顧自己和寶寶的健康。

不過，孕期能順利、平安是多數孕媽咪期待的狀態，但若發生各種不適，例如：害喜、水腫、身體燥熱、脹氣等，除了造成身心上的煎熬，狀況嚴重還會影響腹中寶寶的生長。究竟如何透過中醫調理來改善孕期各種不適呢？

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