一個調脾胃補氣血的千古名方，超級好喝，最能長肉 | 中藥處方小百科

2021年5月2日—今天跟大家介紹的這個方子:小建中湯，應該是口感最好的方子了，連小孩子...物質的不足，小建中湯裡的麥芽糖，最擅長補充脾中精微物質，使人長肌肉。

一個好中醫，也會是個好廚子。

如果一個方子只需要喝兩三天，難喝點無所謂；如果一個方子要長期喝，那就一定要照顧口感，好喝的中藥才能堅持下去。

今天跟大家介紹的這個方子：小建中湯，應該是口感最好的方子了，連小孩子都愛喝。

小建中湯出自醫聖張仲景之手，是一個調脾胃補氣血的千古名方。這個方子叫小建中湯，建是建立的意思，中是中焦中氣，小建中湯是建立恢復中氣的意思。脾胃又是氣血化生之源，小建中湯幫助人體建立中氣之後，氣血也會補足。

小建中湯：桂枝15g，白芍30g，生薑15g，大棗4枚，炙甘草10g，飴糖（麥芽糖）50g。

用法：先將前5味正常煎煮，過濾藥汁出來，再加麥芽糖溶化後即可服用。

調脾胃需要時間較長，為了方便，現在大多數人都是熬成小建中膏來服用。

很多朋友一看這方子就似曾相識，小建中湯跟桂枝湯很像，桂枝湯倍用芍藥，然後加了一味麥芽糖。

桂枝湯是萬方之祖，桂枝湯在外調營衛，在內可以調陰陽。很顯然，桂枝湯用了2倍的芍藥，意圖是把能量往裡收，收到脾胃裡去。

桂枝湯是一個五行生化的方子，而小建中湯用了2倍芍藥，將靶心移到中焦脾胃，讓脾胃源源不斷地化生出能量來。再加一味麥芽糖，超甜的麥芽糖大補脾胃，給脾胃的化生提供物質基礎。

張仲景的這個方子實在太妙了，妙不可言。我的文字表達實在有限，無法將它的精髓描述出來。總而言之，這是一個調補脾胃的不二良方，針對脾胃虛寒的人最為合適。

可能大家會有疑惑了，上次跟大家分...