祛溼減肥,溫陽益氣,中醫有方——《五苓散》,可惜無人知曉 ... | 中藥處方小百科
2019年4月16日—五苓散是《傷寒論》裡的名方,常用於陽氣不足、水液代謝失常所致的諸多病症。具有利水滲溼,溫陽化氣之功效。組成:豬苓、茯苓、白朮、澤瀉 ...
夏天就要到了,有句話說”三月不減肥,四月徒傷悲”,最近也在文章下面的評論看到了不少朋友在問:用了好多辦法,也沒什麼效果,想減肥怎麼都減不下來。今天就給大家說說一個祛溼健脾益氣的名方《五苓散》。
五苓散是《傷寒論》裡的名方,常用於陽氣不足、水液代謝失常所致的諸多病症。具有利水滲溼,溫陽化氣之功效。
組成:豬苓、茯苓、白朮、澤瀉、桂枝。
方中重用澤瀉為君,以其甘淡,直達腎與膀胱,利水滲溼。臣以茯苓、豬苓之淡滲,增強其利水滲溼之力。佐以白朮、茯苓健脾以運化水溼。又佐以桂枝溫陽化氣以助利水,解表散邪以祛表邪,《傷寒論》示人服後當飲暖水,以助發汗,使表邪從汗而解。
其中,除了茯苓、澤瀉、豬苓三味藥是利尿劑,桂枝是五苓散的精華所在。人體內的水液過多,就會折傷陽氣,抑制陽氣的生髮,桂枝有溫通陽氣的功效,幫助恢復陽氣,蒸化體內的水液,並且防止以後的水液瀦留。
肥胖多表現為以脾陽虛為主,與脾胃的關係比較密切。陽虛不一定會導致肥胖,但肥胖者絕大部分都是脾陽虛。
正常情況下食物入胃經過初步消化,然後精微營養部分被脾帶走,上輸給肺。肺朝百脈,通過血液將精微潤養五臟六腑。如果脾出現了問題,就會脾失去健運,營養物質全部堆積在身體內形成肥胖。
人體的虛有4種:陰虛,血虛,陽虛,氣虛。而胖子們大多是第三種——陽虛。
脾陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退,而肥胖本身只是脾陽虛導致的其中一個問題。
陽虛導致的氣虛會引發各種身體問題:四肢身體不溫,怕冷又怕熱,溏便(大便軟,不成形),皮膚黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食慾強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(內臟下垂)等。
一位患者趙女士,30歲,經常覺得渾身沒勁,總感覺困;大便不成形;月經量少,特別怕冷;喝了水一會兒就要上廁所,...
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